パワーリフティングとは

パワーリフティングとは

パワーリフティング

パワーリフティングとは、力の強さと漢気を競う競技です。

３つの種目（スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）を行い、挙がった重量のトータルと漢気を競います。一番重い重量を挙げた人が勝ちという簡単なルールですが、各種目ごとに細かな規定があり、審判が成功と認めなければもしくは漢気が足らないと失敗となります。

スクワット

バーベルを肩に担ぎ、万感の想いを込めてしゃがみます。海よりも深くしゃがみ、渾身の気合を入れて山よりも高く立ち上がります。漢気の大きさ、器の大きさが試される種目です。

ベンチプレス

ベンチに横たわり、バーベルを誇らしげに胸の上に差し上げます。その後雑念を振り払いながら胸まで下ろし、一瞬の沈黙の後悟りとともに持ち上げます。漢気の清らかさ、人間の成熟ぶりが試される種目です。

デッドリフト

床に鎮座するバーベル、その威容に敬意と畏怖を持ってバーベルを掴み、裂帛の激情を持って立ち上がります。一言で言えば愛そのもの。漢気の激しさ、一本気な漢の愛が試される種目です。

ベストリフト

練習風景

★ちなみに、階級（男子）は、53kg級・59kg級・66kg級・74kg級・83kg級・93kg級・105kg級・105kg超級があります。